Бодибилдинг как средство от пандемии

Сегодняшнюю проблему, связанную с лишним весом у жителей развитых стран, многие врачи сравнивают с пандемией. Противопоставить этому недугу пытаются новые низкокалорийные продукты, препараты, многочисленные диеты. Но избавиться от мешающих килограммов очень просто. Нужно перевести жир в мощные и упругие мышцы. Для этого и нужен бодибилдинг!

Что способствует ожирению

Преобладание жировой ткани над мышечной у современных мужчин выражено так ярко, что для них уже вполне подходит по фигуре женская одежда. А самым популярным мужским размером стал 46-й. А не за горами и массовый переход на 44-й. Так на развитии организма юношей сказывается снижение количества тестостерона, вызывающего рост мускулов.

Но если отсутствие мускулатуры можно назвать лишь небольшим недостатком, почти не влияющим на современный образ жизни, то замещающая ее жировая прослойка станет настоящим бедствием, разрушающим здоровье человека.

Еще недавно влияние курения на здоровье привело к его запрету в общественных местах. Так скоро придется бороться и с полнотой. Ведь экономические потери от снижения уровня здоровья и трудоспособности населения только в США составляют более 100 млрд. долларов ежегодно.

Бороться с лишним весом пытались при помощи физических упражнений. Но оказалось, что проблема намного серьезнее, и решать ее необходимо комплексно.

Что нужно включать в комплекс для похудения

Бум фитнесса, который был призван бороться с лишним весом в 80-х годах прошлого века, показал недостаточность только физических нагрузок.

Самостоятельное применение одних лишь диет, без физических нагрузок, также не дает существенного результата.

Для безболезненного избавления от совершенно лишних жировых отложений разработали современные препараты для коррекции фигуры. Популярен сегодня двухкомпонентный состав OneTwoSlim, познакомиться с которым вы можете в блоге похудейкина, который предлагает самые известные и действенные способы снижения веса.

Фундаментом современной эпидемии ожирения нужно считать ошибки в совмещении систем питания и движения. В природе человек получал продукты в виде натуральной пищи. В ходе эволюции возник метод усвоения жиров организмом, при котором часть энергии шла на поддержание физической активности.

На помощь придет профессиональный бодибилинг, который включает в себя не только физические упражнения, но и радикальную смену питания, с преобладанием белка. Настоящий спортсмен качает мышцы не только в спортзале, но и на кухне! Только применение комплексного подхода даст гарантию долгосрочного и надежного избавления от нежелательных жировых отложений.