29.10.17 стрелки часов жители Каменского (Днепродзержинска) должны перевести на 1 час назад.
Переход на зимнее время пройдет по стране в 04:00 утра:
- в сутках 29.10.17 будет 25 часов;
- на сон человек может потратить на 1 час больше.
Прислушиваясь к советам экспертов, надо знать, что организм человека должен привыкнуть к новому режиму.
Подготовку следовало начать за 1-2 недели до дня перехода на зимнее время.
Человеку надо учесть, что:
- могут происходить нарушения сна;
- проблемы могут быть с концентрацией внимания;
- у людей может наблюдаться раздражительность и снижение работоспособности.